LABORATÓRIO DA CONSCIÊNCIA
Um espaço para investigar a experiência humana.
O Laboratório da Consciência nasce de uma pergunta essencial:
Como estamos vivendo a nossa experiência?
Onde colocamos nossa atenção, o que sentimos, pensamos e acreditamos, como habitamos nosso corpo, como nos relacionamos e a partir de que lugar fazemos nossas escolhas?
A proposta é criar um espaço de investigação e experiência no qual possamos perceber com mais clareza o que acontece em nós, experimentar novas possibilidades e levar essa consciência para a vida cotidiana.
Não se trata de alcançar um estado ideal, mas de ampliar a capacidade de estar presente na própria experiência e fazer escolhas com mais consciência, autonomia e responsabilidade.
Não é sobre sair da experiência humana.
É sobre estar mais consciente dentro dela.
Um outro ponto de partida no Laboratório da Consciência
Ao longo da vida, acumulamos experiências, conhecimentos, crenças, aprendizados e formas de compreender a nós mesmos e o mundo.
Muitas vezes sabemos muito sobre nós e, ainda assim, percebemos que certos padrões continuam se repetindo ou que aquilo que compreendemos ainda não encontrou lugar na maneira como vivemos.
O Laboratório parte da experiência presente. Em vez de buscar um estado ideal a ser alcançado, a proposta é observar o que já está acontecendo, reconhecer como participamos dessa experiência e experimentar novas possibilidades de escolha e ação.
É nesse movimento que a consciência pode deixar de ser apenas compreensão e começar a fazer parte da vida cotidiana.
Perceber · Experimentar · Integrar à vida
ATENTIVIDADE
Perceber onde colocamos nossa atenção, quais pensamentos, sentimentos e crenças estamos alimentando e de que lugar fazemos nossas escolhas.
COMPROMISSO CONSIGO MESMO
Permanecer disponível para olhar o que aparece, cultivando curiosidade e abertura para perceber o que pode ser diferente.
O que atravessa todo o
Laboratório da consciência
Antes dos pilares, existem atitudes que sustentam toda a experiência do Laboratório
AUTORRESPONSABILIDADE
Reconhecer nossa possibilidade de escolha e de resposta diante daquilo que vivemos, sem transformar responsabilidade em culpa ou imaginar que podemos controlar tudo o que acontece.
PRESENÇA ENCARNADA
Estar presente na experiência a partir do corpo.
Os pilares do Laboratório são territórios de investigação e experiência. Não seguem uma ordem linear: atravessam-se, complementam-se e podem estar presentes simultaneamente naquilo que vivemos.
Ao longo do Laboratório, todos são conhecidos e experimentados, sempre em diálogo com a experiência de cada pessoa.
Os seis pilares
AUTORIDADE INTERIOR
Voltar a si para reconhecer, questionar e escolher.
DESATIVAÇÃO DE CRENÇAS
Tornar visível aquilo que orienta nossas escolhas.
AMOR COM INTELIGÊNCIA
Olhar para a própria humanidade com aceitação, clareza e discernimento.
SINCRONICIDADE E FLUXO
Estar atento ao que tem vida, agir e permanecer aberto ao que a experiência revela.
INTEGRAÇÃO DO HUMANO E DO CÓSMICO
Ampliar a consciência sem deixar de habitar a própria humanidade.
Duas formas de viver o Laboratório
O Laboratório da Consciência pode ser vivido em uma Imersão Individual ou
em uma Imersão em Grupo.
Nas duas modalidades, os seis pilares são conhecidos e experimentados de forma integrada, por meio de práticas de percepção, investigação e experiência, sempre em diálogo com aquilo que está presente para cada pessoa.
Perceber · Experimentar · Integrar à vida
IMERSÃO INDIVIDUAL
Um percurso de cinco encontros para aprofundar a relação com a própria experiência.
A Imersão Individual acontece em 5 encontros de 1 hora e meia, preferencialmente sequenciais, favorecendo continuidade e aprofundamento.
Ao longo do percurso, os pilares são experimentados de forma integrada, em diálogo com as questões presentes na vida da pessoa naquele momento.
Práticas de percepção, escuta corporal, investigação de crenças, autoquestionamento e experimentação ajudam a levar aquilo que é reconhecido nos encontros para a vida cotidiana.
IMERSÃO EM GRUPO
Um espaço de investigação compartilhada.
A Imersão em Grupo acontece em 8 encontros semanais e sequenciais, com 2 horas de duração cada.
Os pilares são experimentados por meio de práticas individuais e grupais, investigação, experimentação, partilha e integração.
O encontro com diferentes histórias e formas de sentir, pensar e responder à vida pode favorecer novos olhares sobre a própria experiência.
Cada participante preserva sua autonomia, seus limites e seu próprio ritmo.
Um espaço de experiência e autonomia
O Laboratório não propõe um estado ideal a ser alcançado nem um
caminho único a ser seguido.
As práticas oferecem possibilidades de investigação.
Cada pessoa é convidada a perceber o que faz sentido para si, respeitar seus limites
e reconhecer suas próprias escolhas ao longo do processo.
A metodologia oferece estrutura e experiência;
o discernimento sobre aquilo que emerge permanece com cada participante.
Uma metodologia construída pela experiência
O Laboratório da Consciência nasceu da integração de diferentes caminhos que fazem parte da minha trajetória pessoal e profissional — psicoterapia, Pathwork®, visão sistêmica, trabalho corporal, astrologia e espiritualidade — e daquilo que fui reconhecendo e experimentando ao longo do meu próprio processo de consciência.
Com o tempo, essas diferentes referências começaram a se encontrar em uma forma própria de compreender e investigar a experiência humana.
Dessa síntese nasce uma metodologia autoral, viva e em permanente investigação, que reúne consciência e experiência para que aquilo que percebemos possa encontrar expressão na maneira como vivemos.
Talvez seja hora de experimentar
O Laboratório da Consciência pode ser vivido individualmente ou em grupo.
Se essa proposta conversa com o momento que você está vivendo, podemos ter uma conversa inicial para que você conheça melhor a experiência, compartilhe o que está buscando e perceba se este caminho faz sentido para você agora.
Conhecer não significa se comprometer.
A conversa também é um espaço para perguntar, perceber e escolher.